22 September 2011

 

Jag har inget mer att tillägga just nu!!! Aldeles för mycket jobb helt enkelt. Vaknade inatt av magknip o fick sitta på toa halva natten också. Helt kallsvettig, höll på att tuppa av.... Men magen va ok på dagen sen. Men nu kniper det igen.... Vill bara sova. Kanske blir så när man jobbar 15-18 timmar varje dag just nu!!!


OVER AND OUT!!!!

19 September 2011

I helgen va det kalas igen. Kul att träffa folk man inte sett på länge som verkligen  KOMMENTERAR att man gått ner. Jag älskar ju det. Det går bra för mig att fika också, aldeles för bra kanske... Men det är ju så gott juh.

Så va första passet avklarat på Friskis också. Skitroligt!! Mitt högra knä vill verkligen inte vara med men jag hoppas det blir bättre. Mina vanliga krämpor är som dom är o det är bara gilla läget. Några av dom hoppas jag blir bättre iom att jag har kommit igång med träning nu. Passet kändes ganska lagom att börja med. MEN jag blir ju så himla sugen att ha egna pass. Så jag kan välja min egen musik o rörelser..... Snart! Snart! Snart! Hoppas! Hoppas! Hoppas!

Jag var iaf inte störst o klumpigast där och det kändes skönt. Jag såg hur några slet med alla överflödiga kilon på kroppen. Jag är inte avundsjuk på dom. Det va ju trots allt inte så länge sedan jag själv va där. Jag bara känner så med dom. Jag kände hur tårarna brände av lycka under passet. Jag kände mig så stolt o glad att jag äntligen va där. Men jag klarade att hålla mig, vilket psykfall man e som kan böla för en sån sak. Men då ser ni lite hur livet har varit för en av alla överviktiga.

Det jobbigaste är bara när gamla tanter orkar mer än en själv!!!! Det ska vi råda bot på snart. Nu tar tävlingdjävulen mig i örat. Så det är bara sätta fart.....  

Nä nu ska jag hoppa i mina träningskläder igen o dra iväg till FoS. Ska prova ett Puls/Bas pass o se vad det kan vara. Jag jobbar kväll hela veckan o det här va min chans att få prova detta pass. Kanske inte optimalt med två dagar i rad men annars blir det ju inget förens i slutet av v. Jag går ju inte på 100% heller eftersom det är nytt.

16 September 2011

TJOHOOOO!!!

Jag firar -25 kilo idag!! Lycklig må jag säga. 71,9 kg stog det på vågen i morse. Så det är -25,1 kilo! Jag försöker minnas när jag vägde så lite sist. Kan inte komma på det men det är ju minst 12-13 år sen iaf. Fast då va jag ju ung i vältränad samtidigt, så jag va nog smalare än vad jag är idag. Jag längtar tills jag kan få upp en sån här skylt med 38 på. DÅ är jag i mål. Mitt nästa delmål är 69kg. Det skulle jag ju vilja nå innan 16 nov. Den 17 nov åker jag o mina tjejkompisar till London. Då hade jag ju hoppats på att vara under 70.2 kilo på 2 månader, tror ni jag når dit? Jag ska göra så gott jag kan för att nå dit........ Om det så bara står 69,9!!!!!

Nu är jag på G. Så jag firade stort idag på morgonen med att köpa mitt Friskiskort. SÅ idag va jag på gymmet o testade läget. Det kändes ju såå skönt att vara där. Im back in buisness så att säga. Men jag upptäckte att jag HAR INGA magmuskler alls!! Det va en maskin som jag trodde det va fel på. Men sen kom en ung kille okörde gärnet i den. Så jag antar att det va Mig det va fel på.... Så nu slog tävlingdjävulen in. När kommer jag klara DEN maskinen tro? Jag har bokat tid med en PT som ska visa maskinerna. Fast det är några veckor dit tyvärr.
Jag ska försöka övetala min dotter att hon ska våga o vilja sitta i barnrummet på söndag så jag kan gå på mitt första pass. Hon blir så blyg för nya människor o så. Men annars kommer jag inte iväg. Så det blir operation övertalning i helgen. Det värsta va ju bara att barn inte får vara inne i stora gympasalen, då hade det inte varit nåt problem. MEN jag har en övertalningsplan!!!!!!!

15 September 2011

Har man blivit en flirtkula nu!!

Haha det är såå roligt att gå bland folk o det finns en del som tittar på en. OCH flirtar lite också. Sen om dom ser ut som patrask eller är gamla gubbar gör mig inte så mycket. Jag får ju iaf lite uppskattning... Det är faktiskt en del yngre också. Jag har ju min egen prins här hemma o är glad o nöjd med det. Så dettta är ju bara lite strössel på kakan så att säga! Jag hade min orangea tröja idag så jag syntes idag också. Jag som älskar svart vare sig jag e smal eller ej. Men lite färg kanske inte skadar....

Idag fick jag ytterligare kommentarer om min FRISYR!! Jag fattar inte. Va det bara JAG som såg mig själv så enorm? Jag kände mig jämt som ett hus när jag va nånstans. Jag är ifs ganska bra på att gömma mina kilon i rätt kläder. Men ändå. Nästan 25 kilo är ju närapå en halv vuxen person. Syns inte det.... Jaja, jag mår ju bra iaf. Det är ju så mycket lättare att jobba nu känner jag nu när jag blivit lite inkörd i höstens schema. Knäna mår ju inte toppen. För att inte tala om RYGGEN! JAg skulle vilja krypa ur kroppen för det gör så ont. Jag vet att det beror på att jag är otränad. Inte allt men det mesta. Jag vet ju det. Just nu är min fattigaste tid på året. Så är det att vara egenföretagare där det är sesongsbetonad inkomst. Jag inväntar lite stålars så slinker jag direkt ner till Friskis sen. Längtar faktiskt att få komma igång. Funderar bara på vilket kort jag ska köpa. Kommer jag utnyttja gympan tro!!??!!

Här är  en bild på mig ifredags. Jag bjussar på mitt häng vid armarna också. Mitt skinn har tappat takten nu. Det fladdrar rätt bra nu tycker jag. Men åandra sidan ser det inte värre ut än vad det gör på andra otränade tjejer man ser. Men det fladdrar för att vara mig. Rumpan fladdra lite också. Som sagt lite träning på det här så bli det bra. Det syns inte så tydligt om jag har tighta brallor heller. Men det är innsida av överarmar, insida lår och rumpan det gäller.

Igår fick jag bara en sån där präktig känsla över mig själv. Barnen ( mitt eget + dagbarnet) lekte i trädgården. Jag plockade äpplen o busede med dom. De hade precis fått nyttig fiskgratäng till middag, disken fixad. Läxor o sysslor va gjorda. Jag gick in o gjorde päronmuffins. Jag kände mig som en sån där helyllemorsa!! Va konstigt det kändes. Jag vet att barnen är glad, ingen slår dom, de är hela o rena, mätta i magen, ska snart få gå in i värmen igen o mysa lite innan det är dags att hoppa i en ren o varm säng. Jag har nog blivit vuxen när jag känner att inget kan glädja mig mer! Jag har liksom aldrig sett mig som en helyllemorsa. Eller så har jag bara helt enkelt inte uppskattat mitt liv så som jag gör nu.

12 September 2011

Livsstilsslolan!!

Helgen har bestått av nya bekantskaper på Livsstilsskolan på CFTK. Jag har balandade känslor om det. Men det absolut BÄSTA va att få träffa alla underbara människor som va där. Ca 20 st va vi, 1 man o resten tjejer. Jag är så .... jag hittar inte riktigt ordet men..... imponerad, paff, fascinerad, mm av allas berättelser. Här har jag gått i min egen lilla bubbla o trott att så här som jag har det, så är det väl för alla!! Men ICKE!! Det va ju lika många berättelser som det va personer där. FANTASTISKT att få höra allas olika upplevelser. Det va en del som hade blivit riktigt dåliga efter OP. En fick göra extra OP 4ggr till, några låg kvar en vacka efteråt, en del hade fortfarande ont, några har fortfarande svårt att äta mm mm mm.
Någon hade inte gått ner ett gram på ett helt år!!!!!!!!!!!! Hur är det möjligt? Jag skulle vilja vet alite mer om det fatiskt..... Men det va ett spann på 11 kg till 41kg. Men de flesta låg nånstans i mitten. Vi kom fram till att vi hade gått ner 5-600 kilo, dvs en hel häst!!

Det började med att dietisten pratade om diverse saker, vi fick fråga frågor, berätta hur vi har upplevt det osv. Det va bra. Vi fick frukost, fika, lunch, fika o sen på kvällen gick vi på en spansk tapasrestaurang. Jättegod mat. Men det va ju sååå mycket mat så det blev massor över. Intressant att se alla äta tycker jag. En del petade o en del tog inte det ena, nästa tog inte av det andra osv.... Men jag tyckte det va gott så jag smackade o åt. Det kom en PT (Personlig Tränare) o pratade träning med oss också. Mig gav det inget nytt. Allt är ju bara pepetitioner, men det va många andra som tyckte de lärt sig massor.

Dag 2 kom Dag Arvidsson som OP oss alla. Vi fick se filmer på de olika OP vilket va väldigt intressant.Vi fick se alla instrument som de använder. Tydligen så kostar bara alla prylar som är engångsgrejer 15.000kr per OP.
Sen va psykologen o pratade resten av tiden båda dagarna. Jag sägar bara kort o gott att det gav MIG inget. Den typen av övningar o tänk va inte min grej men men....
Jag tycker som helhet har det varit helt ok. Över mina förväntningar. Men det va som sagt alla möten med alla som va det bästa tycker jag. Jag kan inte säga att jag lärt mig tokmycket men ändå värt att "offra" hela helgen på iaf.

9 September 2011

Någon som har några timmar till övers?

Jag skulle behöva några till just nu per dygn. Det är sjukt mycket på jobbet just nu. Det går åt ########## med en del också. Jag blir galen när blixtar, datorer mm inte funkar. Jobbigt när sånt händer. Men det gick att lösa iaf. Men det ger så mycket merjobb. Och det finns det inte tid för. Det går  liksom åt ca 16 timmar per dag just nu till jobb. Så jag fattar egentligen inte vad jag gör här!! Sitta o skriva när jag ahr jobb :-)
Ryggen har redan pajat ur också. Sjukt ont, funderar på att gå iväg till nån naprapat.


Hur funkar maten dårå?

Nja, jag märker att jag kommer in i gamla vanor. Dvs struntar i o äta tills jag håller på ramla ihop av energibrist. Så lunchen blir det lite si o så med kanjag säga. Så då blir det till att "äta ikapp" på em o kvällen. Vilket INTE är bra. Jag försöker bättra mig. Men det blir lite svårt när jag äter frukost vid 7tiden. Sen jobbar jag som en tok till 11tiden utan någon slags paus. Har jag tur hinner jag få i mig lite vatten iaf. Så då ta jag nåt lite snabbt i bilen som jag har med mig som amtsäck.  O då blir jag ju mätt ett tag så jag inte orkar lunch. För jag är för hungrig för att vänta på lunch på nåt hak nån stans.... Ja sådär håller det på. Men det är några månader nu när det är som värst med fotograferingarna. Sen är jag nog på banan igen hoppas jag.  Men jag tycker ändå att det funkar bättre än jag ahde trott.

Jag har precis varit o kikat lite snabbt på nya Friskis o Svettis i Enköping. Det va såååå fint. Allt är sprillans nytt. Så nu blir det till att köpa kort där. JÍPPIIII!!!! Det har ju även de maskinerna som jag letat efter. Så nu ska jag bara hitta några timmar så jag kommer iväg också....

Jag har varit iväg idag på morgonen (ÄNTLIGEN!!) o tagit blodprover till den där studien jag är med i. Jag började fniss när hon drog åt det där bandet runt armen som gör att blodet stannar nertill i armen. VA MYCKET SKINN jag har som är löst !!! Jag ser ju o känner med för den delen, att det finns massa löst skinn. Men det såg ju för roligt ut. Jag fick även lära mig ett nytt uttryck för "gäddhäng". Östermalmsgardiner!! Men jag känner ingen panik över det. Jag ska träna bort det snart.


Ikväll blir det tjejmiddag med mina bästa kompisar. I morrn o på söndag ska jag på livsstilsskolan på CFTK. Jag återkommer o berättar mer sen. Jag ser verkligen fram mot det. Men vad ska man ha på sig? Man vill ju va lite fin eftersom vi ska ut på middag sen. Men så ska vi tydligen få träna nåt också. Jaja, jag tar med mig lite grejer så får vi se vad det blir.

4 September 2011

PARTYYYY!!!!

Hela den här helgen har bestått av at fixa trädgårdsfest här hemma. Hela fredagen stog jag o lagade mat. Lördag dag resa partytält sen kom gästerna på em. Serva, springa fram o tillbaka, ut o in, hjälpa, fixa, torka, bära, laga mat, fixa disco till barnen, grilla, mm. Jag sprang som en snorloska heladagen. I klackskor. MEN jag orkade. Det va ju så fantastiskt skönt att bara orka. Det är ju så här jag gillar att ha det. Mycket att göra, massor med folk, prat o skratt. Kan det bli underbarare än att va med sina vänner. Så kom dagen efter.... städa, diska, plocka. Men det gick bra. Tidigare tog jag bara det värsta dagen efter. Sen tog jag lite itaget under resten av veckan. Men nu fixade jag all direkt. Det är sååå SKÖNT att vara tillbaka till mitt gamla vanliga jag som orkar ta tag i saker o ting. Vi va ändå 31 barn o 27 vuxna så det är ju lite o fixa med. Jag har även jobbat under tiden med mitt dagbarn. Nu är det kasnke inte det jobbigaste jobbet här i världen men jag måste ju ändå va på G hela tiden, ha koll var hon är mm. Det är en sån gullig tjej men det är mitt ansvar! Fast bättre jobb än så kan man väl knappast ha va!

Det är ju alltid kul med komentarer. De som säger nåt kommenterar mina smala ben. Så nu blir det till att få bort magen också. Träning träning träning!!! Jag hade ju tänkt att påbörja en sockerfri månad i morrn, Men jag är inte redo känner jag. Hela huset är fullt med rester mm efter festen. Antingen är jag för snål för att bara slänga eller bara nåt annat fel. Jag har inte hunnit förbereda o socker-friat huset än heller. Ska försöka hinna det under veckan.  Det kommer... SNART!!

Nästa helg ska bli väldigt spännade. Då ska jag på "Livsstilsskolan" på CFTK. Jag ser verkligen fram mot det. Jag har så mycket frågor och hoppas att få svar på dom. Jag hoppas även att alla som OP samtidigt som mig är där. Skulle vara så kul att få träffa alla igen.


Nä nu ska jag gå ner o ta lite äppelpaj o vaniljsås. IGEN!! Mumsigt värre. Det är jag värd efter allt spring.