Jag e på gång!!
När jag håll på mitt iträningen fick jag en liten lust av att gå på svettispass igen. Det va så länge sen.... Men det är så roligt o skönt. Jag blev glad när känslan infann sig. Bara det är ett steg framåt.
Jag har börjat sova dåligt igen. Det är så irriterande o konstigt när jag blir stresad av att jag ska sova.
Maten funkar bra. Det kommer nog alltid vara knöligt med bröd känns det som. Bara gilla läget. Men fortfarande så äter jag för fort och på språng görandes något annat när jag är ensam. När familjen är hemma så går det bättre.
Jag håller på o få tänder!! Visdomständer. Vilket gör att jag har molande värk i käken o skallen hela tiden. Lite andra åkommor också.... Måste ta mig till läkaren o tandläkaren någon dag.
Jag hade ju bokat tid för avslappning = ansiktbehandling + fotvård. Men då blev dottern sjuk så det är framflyttat till nästa vecka ist.
Igår åkte vårblommorna i stora krukorna på framsidan av huset. Jag stökade runt en del i trädgården. Bar grejer mm o det funkade bra också. Tidigare har jag mått illa så fort jag lyfter något. Men det känns mycket bättre. Men energin tar slut snabbt. Är den slut så ÄR den SLUT!! Då måste man äta något snabbt innan det snurrar i skallen.
Det känns så underbart när man kan vara ute o röra på sig. Blommorna bara ploppar upp ur marken, fjärilarna fladdrar runt hela trädgården, varmt o skönt. + det bästa- jag har ingen panik. Jag kan inte säga det för många gånger.... Underbar känsla.
Idag har jag varit ner o tagit blodprov. Jag är ju med i nån undersökning med CFTK. Nåt som handlade om hur mycket som har tagits bort av magsäcken. Jag har faktiskt glömt bort nu hahahaha!!! MEn iaf, jag kom till vårdcentralen, väntade, HUNGRIG (eftersom man måste vara fastande) , sen när jag väl fick komma in så kunde de inte ta provet!! Så då va det bara åka till stora sjukhuset. VÄNTA, VÄNTA, HUNGRIG!!! Energin va slut. Men sköterskan jag hade va jätteduktig. Jag är väldigt svårstucken o rädd. Men hon lyckades på första försöket. Henne vill jag ha nästa gång också.
Fasiken vad surt.. hade ju varit kul att spara in 700:-. Det var dåligt att dom inte sa något! Men hur är det att träna då? Skonsamt? Tungt? Mycket folk?
SvaraRaderaJa jag blev lite irriterad faktsiskt. De kunde ju ha sagt nåt om de varit lite justa!!
SvaraRaderaJo tack det är ok. Lugnt o skönt för lederna eftersom det bara är "luftmotstånd" man arbetar med. Det kan bli hur tungt man vill om man gör snabbare rörelser. Inte mycket folk. Jag försöker gå på fm så då är det lugnt. Vill du börja?
Jag har ju mitt kort på nautilus, gillar att man får simma oxå.
SvaraRaderaMen jag är nyfiken på alternativ :)! Sen kan jag tycka att det är lite dyrt...
Vi kanske ska ses och ta en promenad genom enköping vid vackert väder?
Ja jag ses gääärna!! Det vore jätteskoj.
SvaraRaderaDu kan maila mig på angelica@anglafoto.se
Kan inte skicka till den adressen... Får dom bara i retur?
SvaraRaderaJa jag har hört det från andra. Ta anglafoto@gmail.com ist. Det funkar!!
SvaraRadera